Desde esta ventana, quiero compartirte mi viaje de transformación, pero, sobre todo, de conciencia de las emociones, de dejar fluir, de soltar todo aquello que no podemos, pero queremos y nos aferrarnos en controlar.

Ahora bien, ¿Por qué? Luego de sufrir episodios de convulsiones en dos oportunidades, decido hacer una pausa en la acelerada vida que estaba llevando, para cambiar lo que estaba haciendo, porque definitivamente cómo estaba “manejando mis emociones”, no estaba funcionando en lo absoluto.

Es aquí, dónde tuve que ponerme a trabajar en mí; en darme la oportunidad de transformar, de afrontar, reestructurar, y cambiar mis patrones; no les voy a decir que fue fácil, porque no lo fue. Es un proceso –y aún lo sigue siendo-, de hacer las paces con mis emociones, en reencontrarme, reconocerme con mis vulnerabilidades y por supuesto aceptarme con todas mis matices.

Es este transitar, de total introspección, sentí y aún mantengo las ganas de compartir desde mi experiencia de vida las herramientas que me han funcionado para el manejo de las emociones y allí es dónde nace respirayafirma. Lo que quiero que te lleves, de todo esto, es que sí puedes afrontar las adversidades, circunstancias y hasta condiciones, solo debemos confiar en el poder de la mente, el pensamiento positivo que conjuntamente con el corazón hacen que las cosas sucedan.